من كتر الاكتئاب باخد منوم و مبعرفش افرح زى الاول و دى حاجه مكرهانى فى كل حاجه
مشاركة


Olaa
بصي حضرتك بتتكلمي مع واحده بقالها 3سنين علي المنوم والمهدي لغيت لما في يوم كنت عايزه انتحر واخدت شريط مهدء وبعدها قررت اني ماخترش اسهل حل اني اهرب من الواقع قررت حجات كتيره جدا في صالحي
Dodo
المنوم اصلا غلط علي جسم الانسان.. و بالنسبة للاكتئاب علاجه دايما الهروب من البيئة المحيطة لفترة معينة و تغيير الوجوه و الاشخاص اللي حواليك و الدخول في تجارب جديدة
Ayaabdulaty
الأيام المتكرره ال هو الروتين اليوم والفيس ال فاتحينه ديما ع كام مشكله تافه في حياتنا كفيله اننا نكتئب مشكله الاكتئاب نفسه انه مش ديما سببه مشاكل عظيمه لا دا ع الأغلب مش بنلاقيله سبب غير الروتين وفقدان الشغف ال بيسببه ع كدا لازم تغيري ساعه ف كل يوم ساعه بس تعملي فيها حاجه جديده وبتحبيها وكل يوم ضيفي ساعه بحاجه جديده تانيه ف اليوم التاني هتلاحظي الفرق ابعدي عن العزله حتي لو مش بتعملي حاجه ابعدي عن العزله اقعدي مع اهلك واصحابك وهكذا
سجل دخول او إنضم لنا كي تتمكن من التعليق